當發現自己身為家庭中的支柱時,更是覺得健康真的非常重要!尤其是當家人患有「心臟病、高血壓、糖尿病、氣喘…等」慢性疾病時,身體健康指數的追蹤,就成為輔助醫生問診的重要參考依據。《血糖血壓紀錄表》是根據衛福部相關資訊,並走訪醫療院所及尋求專業醫療人員的協助下,所完成的健康管理圖表。

《血糖血壓紀錄表》方便填寫與分析的健康管理圖表

■ Excel 血壓血糖紀錄表(含氣喘追蹤)健康管理系列 – 作品簡介

在2017年曾經在粉絲團徵詢過網友們的建議,發現許多朋友都有「健康管理」系列表單的需求,恰好 雙胞胎拔拔 本身也期望能夠透過這個表格,來了解家人的健康情形,同時也希望藉由大家的使用經驗,來使得健康管理能夠逐漸智慧及便利化,於是在2017年11月開始進行了表單的設計。

在設計這個《血壓血糖紀錄表》時,發現各醫療、長期照護…等單位,所使用的表格都不太一樣,加上透過網路彙整大家建議的同時,就大改了2次表單,且彼此間依舊有所衝突,後來想到應該直接去尋求醫療專業人員的協助,來幫助表格更加便利,同時也盡可能去滿足多數醫療相關單位的資訊需求,因此表單從無到有… 竟然花了我近3個月的時間,不過拔拔卻也因此學會了更多醫療照護相關的知識,雖然距離專業人員還很遙遠,但對於照護家人的基本知識,以及何時應該立即尋求專業支援都已經足夠。

【作品名稱】:Excel 血壓血糖紀錄表(含氣喘追蹤)
【作品版本】:Ver 1.0 (2018.01.19)
【作品格式】:Microsoft Excel 2010 (※未做過 Excel 2010 以下版本測試,若使用上有任何問題還請回報!)
【作品創作】:雙胞胎拔拔(AntonyLiaw)
【適用對象】:
1. 患有血壓、血糖、氣喘慢性病症,需要自主管理者。
2. 家中有相關慢性疾病患者,需要長期照護並觀察健康情形者。
3. 需要長期照護慢性病患者的小型醫療單位。

請支持《Kiwi LIFE》原創文章。原文標題:《血糖血壓紀錄表》方便填寫與分析的健康管理圖表,原文網址:https://kiwislife.com/blood-pressure-blood-glucose-management-table/

 

■ Excel 血壓血糖紀錄表(含氣喘追蹤) – 特色說明

1. 簡單易懂的表單分類形式,「圖表、紀錄、設定」分別管理並互相連動

《血壓血糖紀錄表》基本設定

第一次下載《血壓血糖紀錄表》時,只要到「設定表」去填寫「基本資料」「病史紀錄」,最上方「血壓、血糖、峰值吐氣流量」的目標值就會跟著變動,同時「圖表、紀錄」的工作表相關資訊也會連動更新,因此後續填寫每日的測量數據時,表單就會依照醫師所建議的追蹤理想值,進行相關的「警示提醒」

※目前尚未增加完整的「警示建議與做法」,未來會隨著大家的使用情形與回報狀況,逐步把此功能完成。

 

2. 所見即所得的警示訊息,不需對照結果立即呈現

《血壓血糖記錄表》填寫表單與警示訊息

「紀錄表」填寫「血壓、血糖、峰值吐氣流量」時,如果高於或是低於醫師所建議的標準值,該資料欄位就會立即顯示警示訊息,如果「連續幾天」「間歇性」數值異常,最好立即就醫檢查並追蹤,因為有可能是某些潛在的「環境因子」誘發導致數值發生異常。

 

3. 可自訂日期區間,及方便列印管理的健康圖表

《血壓血糖記錄表》健康圖表

「健康圖表」的工作表等同於總表的概念,您可以自由設定報表的日期區間,如:「最近30天、最近90天、本月、上個月、自訂日期範圍」5種選項,讓您可以快速篩選出想要追蹤管理的特定日期區間。且該工作表已預設「A4-橫式」列印格式,除了設定日期區間外,其餘都不需設定,按下列印就能夠獲得完整的圖表資訊。

對於經常回診的家人來說,可將其資料依照每個月份分別列印,並收納於A4文件夾中,每次就診時提供給醫師參考,有助於醫師在有足夠的參考資訊情況下,做出合適的醫療處置。

 

Excel 血壓血糖紀錄表(含氣喘追蹤)版本歷程

V1.1 (2018.01.19)

  • [優化] 「設定表」的峰值吐氣流速設定欄位,增加輸入說明。
  • [優化] 部分細微文字用詞修飾,並連動回設定表的資料。
  • [修正] 「紀錄表」拖曳增加欄位時,欄位格式跑掉的問題。

V1.0 (2018.01.19)

  • 首次公開分享。

 

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○《高血壓》逐漸年輕化,認識病因才能預防勝於治療:
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●下載檔案資訊

Excel血壓血糖紀錄表
版本編號v1.1
更新日期2023-05-08