《糖尿病》發生的原因?該如何預防與控制?

根據衛福部所統計的105年度十大死因排名,《糖尿病》位居第五名(102年曾經是第四名),而「高血壓」則為第八名,慢性疾病的死亡年紀已經逐年遞減至45歲。現在人們的生活忙碌,久坐、久站、睡眠不足已成為常態,因此導致慢性病的控制隨著忙碌而逐漸忽略,等到身體發出警訊時已經來不及了!